BetterSleep
BetterSleep
カテゴリー
健康と運動
| 技術的仕様 | ダウンロード | |
|---|---|---|
| 最近のアップロード | 6月 21, 2024 | |
| 最新バージョン | 24.11 | |
| デベロッパー | Ipnos Software | |
| オペレーティングシステム | アンドロイド | |
| 言語 | 英語 | |
| 値段 | Free | |
| 利用可能なバージョン | 24.11 | |
| バージョン履歴 |
24.6.1 23.5.3 23.4.3 23.3 23.2.2 |
|
- BetterSleepは、睡眠の質を向上させるためのアプリケーションです。このアプリは、ユーザーが睡眠サイクルを追跡し、分析することを可能にし、最適な睡眠環境を整えるためのカスタマイズされたアドバイスを提供します。さまざまな睡眠ステージを正確にモニターし、目標を設定して達成度を確認することができます。また、リラックス音楽や瞑想ガイドを提供し、快適な就寝環境をサポートします。BetterSleepは、忙しい現代人にとって質の高い睡眠を手助けし、健康的なライフスタイルの維持を支援します。
詳細はこちら
- 下記に、BetterSleepアプリの注目すべき機能をいくつかご紹介いたします：
- 睡眠追跡：この機能は、ユーザーの睡眠パターンを科学的に分析し、睡眠の質を向上させるための洞察を提供します。ユーザーは毎晩の睡眠サイクルを詳細に追跡し、改善点を明確に把握することができます。
- リラクゼーションサウンドライブラリー：多種多様なリラックスできる音楽や自然の音が収録されており、眠りにつきやすくするために環境を整える手助けをします。特定のサウンドは心理学的にリラクゼーションに効果的であることが証明されており、深いリラクゼーション状態へと導くことが可能です。
- スマートアラーム：ユーザーの睡眠サイクルに基づいて最適なタイミングで目覚めることができるように設計されています。軽い睡眠期に合わせてアラームが作動し、目覚めを自然で快適なものにします。 これらの機能により、BetterSleepはユーザーの生活の質を向上させるための強力なツールとなっています。
追加詳細
- をアンインストールする方法 BetterSleep? をアンインストールすることができます BetterSleep o以下の手順でモバイルデバイスを設定します： 携帯電話の設定アイコンを探します。アプリケーションマネージャーまたはアプリタッチをタップします。 BetterSleep. アンインストールを押す.
アプリケーションのインストール方法
- ダウンロードとインストール方法 BetterSleep をお持ちですか？Google Playでアプリをダウンロードする方法は以下の通りです BetterSleep 検索バーの
- 最も関連性の高い検索結果をタッチ * インストールをタップしてアプリをダウンロード * 処理が完了するまで待つ.
免責事項
- 上記のアプリは、お使いの携帯電話の設定などを変更することはありません
- 当サイトからダウンロードするapkファイルは安全です
- グーグルプレイストアからの公式ダウンロードリンクを提供しています
- 本ウェブサイトに掲載されている全ての加盟店のロゴの権限は、それぞれの所有者のものです。このウェブサイトは、いずれとも提携・関連しておりません
- 本ウェブサイトは、グーグル広告ポリシーおよび、望ましくないソフトウェアのポリシーに厳密に準拠しています
アンドロイドアプリをアンインストールする手順
- をアンインストールする方法 BetterSleep? をアンインストールすることができます BetterSleep o以下の手順でモバイルデバイスを設定します： 携帯電話の設定アイコンを探します。アプリケーションマネージャーまたはアプリタッチをタップします。 BetterSleep. アンインストールを押す.
コツ・ポイント
- 今すぐスリープサイクルを改善！睡眠時間をトラッキングし、質の高い睡眠を実現します。
- スマートアラーム機能を使って、スッキリ目覚めるために最適な起床時間を設定しましょう。
- リラックス効果のある音楽やナチュラルサウンドを選択して、ストレスを解消して眠りにつきましょう。
- 睡眠日誌をつけて睡眠のパターンを理解し、睡眠環境の改善に役立ててみてください。
- 毎日の平均睡眠時間を確認し、より健康的な睡眠習慣を身につけるための目標を設定しましょう。
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